Labākie kompresijas legingi
Kas ir kompresijas tights?
Store medisinske leksikon definē kompresiju kā saspiestību, un medicīniskā izpratnē tas var būt ārstēšanas sastāvdaļa vai traumas vai slimības sekas. Kompresijas tights ir vienkārši apģērbs, kas cieši pieguļ ķermenim, un to bieži apraksta kā "papildu ādas slāni". Kompresijas tights mērķis ir tas, lai apģērbs tik cieši pieguļ, ka "saspiest" vēnas pie ādas virsmas, kas sniedz vairākas dažādas veselības priekšrocības.
Vai kompresijas tights darbojas?
Daudzi apģērbu ražotāji mēdz pārspīlēt, reklamējot savu kompresijas apģērbu priekšrocības, piemēram, apgalvojot, ka "kompresijas apģērbs palīdz ātrāk skriet un kļūt stiprākam". Tomēr raksts no forskning.no norāda, ka tas nav pilnīgi taisnība.
Patiesība, pēc cita raksta no forskning.no, ir tāda, ka kompresijas apģērbs saspaida vēnas, kas atrodas tieši pie ādas virsmas, liekot dziļāk esošajām vēnām saņemt vairāk asins. Tas palielina asins plūsmu atpakaļ uz sirdi, kas nozīmē, ka sirds starp pukstiem piepildās ar vairāk asinīm. Tas palīdz novērst un ārstēt iekaisumus, varikozas vēnas un pietūkušas teļus. Turklāt kompresijas tights ir piemēroti arī lipēdēmai.
Vai kompresijas tights ir tā vērts?
Noteikti! Kompresijas tights ir lieliski piemēroti garākiem skrējieniem, slēpojumiem vai tamlīdzīgām aktivitātēm. Lai gan kompresijas tights var tieši neietekmēt skriešanas ātrumu vai spēku, tie sniedz vairākas veselības priekšrocības, kas palīdz izvairīties no traumām un pasargā no traumām, kas var rasties treniņu rezultātā. Mūsu kompresijas tights nav caurspīdīgi un tādēļ ir matchesquat proof.
Turklāt kompresijas tights var netieši ietekmēt jūsu sniegumu. Tie var likt justies sportiskākam un izskatīties sportiskāk, kas spēcīgi ietekmē treniņu motivāciju. Varbūt tādēļ spējat sevi vairāk motivēt un sasniegt vairāk? 😉
Kompresijas tights testā
Vai vēlaties izmēģināt kompresijas tights? Mēs piedāvājam dažādus kompresijas tights sievietēm. Šeit ir daži no mūsu favorītiem:
Kompresijas tights ar kabatu augšstilbos
Techna Tights ir viens no mūsu populārākajiem kompresijas tights ar lielām kabatām. Te jūs varēsiet ērti nēsāt un atsevišķi glabāt iPhone Plus un atslēgas dažādās kabatās treniņu laikā.
Kompresijas tights ar kabatu aizmugurē
Ja vēlaties kompresijas tights bez lielām sānu kabatām, bet ar mazu kabatu jostas iekšpusē, iesakām Ella kompresijas tights. Kabata ir pietiekami liela, lai turētu, piemēram, iPhone 12. Tights ir ar augstu vidukli un plašu elastīgu jostu, kas nodrošina labāku ķermeņa atbalstu.
Kompresijas tights ar augstu vidukli
Essential Tights ir kompresijas tights ar augstu vidukli. Tas ir lielisks treniņu tights, kas nekad nezaudē aktualitāti! Materiāls ir mīksts un izturīgs, un tam ir pretgrumbu efekts, kas nodrošina, ka tights labi izskatīsies uz jebkura ķermeņa tipa.
