Mūsu kokvilnas jogas bikses ir ar augstu jostas vietu un locījumu, lai pielāgotu vēlamo jostas augstumu. Neatkarīgi no tā, vai jums patīk bikses ar zemu vai augstu jostasvietu.
Banded Lateral Raises ir efektīva vingrinājums, lai stiprinātu plecus, īpaši deltoidu vidusdaļu. Izmantojot pretestības joslu, jūs varat pievienot vienmērīgu pretestību kustībai, kas palielina plecu aktivizāciju un veicina labāku muskuļu augšanu...
Banded Lateral Raises ir efektīva vingrinājums, lai stiprinātu plecus, īpaši deltoidu vidusdaļu. Izmantojot pretestības joslu, jūs varat pievienot vienmērīgu pretestību kustībai, kas palielina plecu aktivizāciju un veicina labāku muskuļu augšanu...
Banded Single Arm Overhead Press ir lieliska vingrinājums, lai stiprinātu plecus un vēderu. Izmantojot pretestības joslu, šis vingrinājums izaicina augšējās ķermeņa stabilitāti, vienlaikus nodrošinot vienmērīgu pretestību visā kustībā. Tas veicina...
Banded Single Arm Overhead Press ir lieliska vingrinājums, lai stiprinātu plecus un vēderu. Izmantojot pretestības joslu, šis vingrinājums izaicina augšējās ķermeņa stabilitāti, vienlaikus nodrošinot vienmērīgu pretestību visā kustībā. Tas veicina...
Vienas Roka Bicepsa Viegšana ir efektīva vingrinājums, lai veidotu spēku un muskuļu masu bicepsā, vienlaikus palīdzot līdzsvarot spēku starp rokām. Veicot vērpjot ar vienu roku, jūs varat koncentrēties uz pareizu...
Vienas Roka Bicepsa Viegšana ir efektīva vingrinājums, lai veidotu spēku un muskuļu masu bicepsā, vienlaikus palīdzot līdzsvarot spēku starp rokām. Veicot vērpjot ar vienu roku, jūs varat koncentrēties uz pareizu...